Trova la tua lezione ideale

Scopri il nostro ampio programma di lezioni, progettato per adattarsi al tuo stile di vita e alle tue esigenze. Che tu sia un principiante o un praticante esperto, Yogi Breath Yoga offre un'esperienza unica per il tuo benessere.

Lezioni per ogni esigenza

Hatha Flow

L'Hatha Flow combina le posture classiche dell'Hatha Yoga con una sequenza fluida, ideale per aumentare la flessibilità, la forza e la consapevolezza del respiro.

 

Vinyasa Yoga

Il Vinyasa Yoga è una pratica dinamica che sincronizza il movimento con il respiro, costruendo calore interno e purificando il corpo attraverso sequenze creative.

Yoga Somatico

Lo Yoga Somatico si concentra su movimenti lenti, morbidi e consapevoli per rilasciare tensioni croniche, migliorare la mobilità e riconnettersi con il proprio corpo.

Pilates Matwork

Il Pilates Matwork è l'essenza del metodo Pilates originale. Si pratica interamente a terra, utilizzando un tappetino e il peso del proprio corpo o qualche piccolo attrezzo. Rinforza il core, migliora la postura e aumenta la flessibilità attraverso esercizi eseguiti a corpo libero sul tappetino.

Orari flessibili per il tuo benessere

Comprendiamo le esigenze della vita moderna, per questo offriamo un programma di lezioni ampio e flessibile da lunedì a sabato, con opzioni di mattina, pausa pranzo e serali per adattarsi al tuo ritmo.

Il nostro piano lezioni

Yogi Breath Yoga ti offre un vasto piano lezioni dal lunedì al sabato. Troverai opzioni per iniziare la giornata con energia al mattino, ricaricarti durante la pausa pranzo o rilassarti la sera.

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Le lezioni della mattina, della pausa pranzo e del sabato mattina inizieranno a partire da Ottobre!

 

Prenota la tua lezione

Per garantirti un posto e un'esperienza ottimale, la prenotazione per tutte le nostre lezioni è obbligatoria e avviene comodamente tramite l'app Logfit. Scarica l'app e inizia il tuo percorso di benessere con noi.